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SEEd / 理念与实践
理念与实践
从理解自己,到观察生活里的线索。
个人追踪系统:记录习惯、精力与日常生活
如何选择追踪项目、记录计划与完成状态,结合日记录回看生活情境,逐步发现值得继续观察的模式。